ネイチャーメイド ビタミンD(400I.U.) 60粒(60日分)
by サプリメント人気ランキング


ビタミンDに特化した、現代人にピッタリの栄養が手軽に摂れる!

ネイチャーメイド ビタミンD(400I.U.) 60粒(60日分) 写真1 ビタミンDは卵や魚、きのこ類などに多く含まれていますが、日光を浴びることにより体内生成される成分でもあります。

リモートやおうち時間が増えている昨今、外出する機会が少なくなり、ビタミンDを体内生成する量が減少しつつあります。

ビタミンDが不足するとカルシウムの吸収が低下し、低カルシウム血症になる恐れがあります。骨の軟化で痛みを引き起こすこともあるため、特に高齢者の場合は骨粗しょう症になりやすく、寝たきりのリスクも高くなります。

1日に必要なビタミンD量の目安は約8.5μg。このサプリメントは1粒に10μg含有されているので、1日1粒で必要量以上のビタミンDを摂取することができます。
[タグ] ビタミン、ネイチャーメイド(Nature Made)
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